"Жизнь с ребенком - это ежеминутная практика" с Марией Ширяевой
Update: 2019-12-03
Description
Третий выпуск подкаста “Обнять слона” и первый выпуск, записанный не онлайн, а очно. В день матери мы встретились с Марией Ширяевой, художницей, преподавателем йоги и супер-осознанной мамой четырехлетнего мальчика Льва и говорили вот о чем:
- практики телесной и эмоциональной осознанности с детьми
- осознанная подготовка к беременности, настройка на материнство
- разделение ответственности с мужем, как Маша и Витя договариваются о практиках, которые они делают с Лёвой
- тело как источник правды о себе
- важность личного времени как ресурса для мамы и важность признания того, что прошлая жизнь кончилась
- личная практика молодой мамы - просто что-то для себя как факт заботы о себе
- лучший совет себе в начале материнства (кроме “высыпайся”): полезно делиться, не боясь проявить уязвимость
- практики телесной и эмоциональной осознанности с детьми
- осознанная подготовка к беременности, настройка на материнство
- разделение ответственности с мужем, как Маша и Витя договариваются о практиках, которые они делают с Лёвой
- тело как источник правды о себе
- важность личного времени как ресурса для мамы и важность признания того, что прошлая жизнь кончилась
- личная практика молодой мамы - просто что-то для себя как факт заботы о себе
- лучший совет себе в начале материнства (кроме “высыпайся”): полезно делиться, не боясь проявить уязвимость
Comments
Top Podcasts
The Best New Comedy Podcast Right Now – June 2024The Best News Podcast Right Now – June 2024The Best New Business Podcast Right Now – June 2024The Best New Sports Podcast Right Now – June 2024The Best New True Crime Podcast Right Now – June 2024The Best New Joe Rogan Experience Podcast Right Now – June 20The Best New Dan Bongino Show Podcast Right Now – June 20The Best New Mark Levin Podcast – June 2024
In Channel
Download from Google Play
Download from App Store
United States00:00
00:00
x
